..bringen mich um..

Ich hab ja grundsätzlich nicht soviel Kraft in den Armen. Das soll sich mit dem Cardio& Strength Coach ändern. Nach 10 Wochen sieht es zwar schon besser aus mit Pushups und Pullups aber dennoch geht Venus ordentlich rein.

Insgesamt waren 200 Pushups zu absolvieren. Ich probierte gar nicht die schwere Variante sondern machte die „Damen“-Version. Die erste Runde ging noch ganz gut aber dann spürte ich, wie sich meine Oberarme weigerten nur einen CM nach oben zu gehen. Die schmerzen wurden stärker und irgendwann lag ich einfach nur mehr auf den Boden ohne mich bewegen zu können.

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