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Der Sommer rückt näher und der Body ist definitiv noch nicht bikinireif.

Ich muss ehrlich zugeben, die letzten Wochen war ich etwas faul was Freeletics und Laufen betrifft. Der Km-Stand von meiner Wette „250km sind zu wenig“ ist noch immer derselbe wie er bei dem Beitrag war.

Nun soll sich das ganze aber ändern. Und diesmal hab ich das Glück und muss nicht gänzlich alleine trainieren. – Und außerdem sagt ein Sprichwort: „Summerbodies are made in winter

Hey there!

Jetzt wo es morgens schon ziemlich frisch ist und abends auch relativ rasch abkühlt ist das mit dem Sport im Freien so eine Sache. Natürlich sollte man nicht darauf verzichten wenn es nicht unbedingt sein muss. Doch sollte man sich angemessen kleiden kann der Schuss nach hinten los gehen. Die richtige Kleidung spielt also eine ausschlaggebende Rolle.

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