Schlagwort: Sport

Warum Freeletics..
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Warum Freeletics..

…genau der richtige Sport für mich ist. Wer meinen Blog schon länger verfolgt, weiß das ich früher intensiv Freeletics betrieben habe. Und viele fragen sich auch „Warum tust du dir das an?“ – Heute gibt’s die Antwort darauf und warum Freeletics genau der richtige Sport für mich ist.

4 Wochen Sport und Clean Eating inkl. News zum Schluss
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4 Wochen Sport und Clean Eating inkl. News zum Schluss

1 Monat ist jetzt fast vergangen seitdem ich wieder intensiv Freeletics mache und mich dazu auch noch gesund ernähre. Ich bin auf den Geschmack gekommen. Alles was Oats oder Grenola zum Frühstück betrifft ist total meins.  Aber auch im Alltag greife ich lieber zu Vollkornprodukten und Naturschnitzel als zum panierten Schnitzel. Ob das jetzt rein...

Summerbodies are made in winter
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Summerbodies are made in winter

Der Sommer rückt näher und der Body ist definitiv noch nicht bikinireif. Ich muss ehrlich zugeben, die letzten Wochen war ich etwas faul was Freeletics und Laufen betrifft. Der Km-Stand von meiner Wette „250km sind zu wenig“ ist noch immer derselbe wie er bei dem Beitrag war. Nun soll sich das ganze aber ändern. Und...

Schnelle und einfache Sport-Frisuren
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Schnelle und einfache Sport-Frisuren

Kennt ihr das? Ihr absolviert gerade euer Workout und das Haarband löst sich. Die Haare fallen einem ins Gesicht und kleben irgendwo auf deiner Haut. Ich hasse sowas. Man versucht zwar vor Beginn die Haare so fest wie möglich zusammenzubinden, dennoch lösen sich bei Sprüngen, Burpees und co. Grund genug für mich, ein paar meiner...

Morning Routine
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Morning Routine

Hallo und schönen Wochenstart meine Lieben! Bei uns in Österreich ist heute Feiertag. Endlich mal wieder ein verlängertes Wochenende, endlich wieder mal ausschlafen. Upps. Falscher Film. Ausschlafen ist schon lang nicht mehr. Immerhin haben wir ja immer noch unsere 3 kleinen Katzen die pünktlich um 6 Uhr morgens ihr Frühstück haben wollen. Und ja, die...